又到夏天，炎熱加上陽光猛烈嘅天氣都令濕疹患者十分煩惱。由於炎熱潮濕天氣特別容易出汗，而汗的成分除了水外，還有其他物質會刺激濕疹發作。每當發作時，痕癢感覺難耐，萬一抓癢導致皮膚破損被細菌感染，就會令情况更差。大家可以參考以下招數，減低發作機會！

好多濕疹患者都傾向認為自己對於海鮮敏感。但事實上，「組織胺中毒」好容易被誤認為係對魚類、甲殼類、貝殼類嘅過敏反應。

「組織胺中毒」又稱為鯖魚中毒，係一系列進食受細菌感染嘅魚類之後所產生嘅化學反應。 因為魚類同其他海鮮，喺變壞嘅過程當中亦會產生組織胺，令到身體出現類似食物敏感嘅反應。

濕疹係一種令人煩惱嘅皮膚病 ，會令皮膚產生痕癢、發炎、紅疹、紅斑、脫屑、水泡、流膿等情況，影響日常活動、學習、工作效率。要紓緩情況，科學地進行【濕疹護膚三部曲】就十分重要：

食牛肉又驚發？ 海鮮又話唔食得？雞肉又好似話影響傷口埋口？蛋奶又話濕疹唔好食？過往唔少濕疹患者嚟到中心求助嘅時候，發覺都已經【恐慌式戒口】左一段時間。

長期咁做，往往出現兩個好唔理想嘅情況：
🔹發育期小朋友： 過半都達唔到同齡人嘅中位數體重
🔹上年紀嘅成年人：部份都因為營養唔均衡，而出現輕微貧血又或者肌肉量不足嘅問題

濕疹係一種常見嘅皮膚病，症狀通常包括皮膚乾燥、發紅、瘙癢、龜裂等。要改善濕疹，可以嘗試以下方法：

1️⃣️️保持皮膚滋潤：喺乾燥嘅天氣或環境之下，保持皮膚滋潤係非常重要。使用無香料嘅保濕霜，可以幫助你改善皮膚乾燥同埋瘙癢狀況，進而紓緩症狀。

相信天氣呢個因素都會令好多濕疹患者煩惱，尤其是香港天氣經常變幻莫測，令人無所適從。

因為天氣會影響到皮膚嘅水分蒸發，而濕疹患者對天氣變化更加敏感🤕🤕，如果天氣太熱或者太乾燥，就容易導致皮膚失去水分，令濕疹情況惡化。另外，天氣變化同埋氣壓變化都有可能引起濕疹發作，因為呢啲變化會令身體內部嘅平衡受到影響🤒🤒，令濕疹情況更加嚴重。

相信天氣呢個因素都會令好多濕疹患者煩惱，尤其是香港天氣經常變幻莫測，令人無所適從。

因為天氣會影響到皮膚嘅水分蒸發，而濕疹患者對天氣變化更加敏感🤕🤕，如果天氣太熱或者太乾燥，就容易導致皮膚失去水分，令濕疹情況惡化。另外，天氣變化同埋氣壓變化都有可能引起濕疹發作，因為呢啲變化會令身體內部嘅平衡受到影響🤒🤒，令濕疹情況更加嚴重。

腸道與人類健康息息相關，而腸道嘅微生態更同濕疹有莫大關係✴️✴️。

💠首先，我地要知道腸道微生態係點樣影響濕疹嘅！腸道裡面有好多好多細菌，佢哋可以幫助我地消化食物同埋吸收營養。

塵蟎係日常其中一種致敏原，佢哋體積非常細小，不能夠利用肉眼察覺。😰😰

塵蟎雖然唔會咬人，但佢哋嘅分泌物、排泄物、蟲卵甚至係屍體，都會令人產生過敏反應，刺激濕疹發作🤢。而人體皮屑、霉菌等都係佢哋嘅食物，加上香港溫暖、潮濕嘅氣候，更係有利塵蟎滋生，難以避免❌。